ZOOT BLOG
DE BEHOEFTE AAN (GRATIS) SNELHEID
Door Matthew Shaffer - Team Zoot NE Vorige maand bezocht ik de A2 Wind Tunnel in Mooresville, NC. Die kans kwam eigenlijk zomaar op mijn pad nadat mijn plannen om...
Training - Nieuwe vrienden maken - Sneller worden
Onder duursporters wordt vaak gezegd dat het juist de training is, en niet een specifieke wedstrijd, die de grootste persoonlijke verandering teweegbrengt. We worden gevormd door de dagelijkse keuzes om...
De kracht van porridge
“Als iedereen de dag zou beginnen met pap (havermout), zou dat een aanzienlijke invloed hebben op de volksgezondheid en het eten van één kom per dag zou de gezondheid van een natie kunnen veranderen.”
HET EGOÏSTISCHE/ONBAATZUCHTIGE PARADIGMA/PARADOX EN TRIATLON/FITNESS
Het egoïstische/onbaatzuchtige paradigma/de paradox en triatlon Ik hoor vaak zeggen, en ook echt heel vaak, dat triatlon of fitheid een egoïstische sport of discipline is. Ik vind dat interessant, omdat...
Team Zoot-atletenprofiel - Rob Balucas
Toen, op 5 september 2015 – in het weekend vóór de race – nam alles tijdens een gewone trainingstocht op de fiets een drastische wending. Ik verloor de controle over mijn fiets op een berucht stuk met scherpe bochten in de afdaling, kwam op de tegemoetkomende rijstrook terecht en stortte van de zijkant van een heuvel. In eerste instantie dachten we dat ik alleen een gebroken sleutelbeen had en dat ik binnen een maand weer terug zou zijn.
Roni Garrett: “Hoe ik mijn eerste 161 kilometer liep”
Waarom koos ik ervoor om 161 kilometer te rennen?
Ik wilde vrouwen die op mij lijken laten zien dat ze het kunnen. Het maakt de paden niet uit hoeveel geld je verdient of wat je achtergrond is, het enige dat telt is dat je er bent en het werk doet. Veel te vaak ben ik de enige Zwarte vrouw (of persoon) aan de startlijn. De zichtbaarheid van vrouwen en vrouwen van kleur in “extreme” sporten vergroten is mijn passie. Van ultrarunning tot triatlons, we kunnen alles bereiken!
In het leven, net als in wedstrijden, Blijf gewoon vooruitgaan, zul je jezelf verbazen over wat je kunt bereiken.
Focus op winterzwemmen
Zwemmen moet tijdens de wintermaanden een centraal aandachtspunt zijn
Door Michellie Jones en Coach Robo